MakeMind - Psyykkinen valmennus
MakeMind haluaa auttaa urheilijoita, valmentajia ja joukkueita saavuttamaan optimaalisen suorituskykynsä sekä voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.
Keitä olemme?
Olemme kaksi psyykkistä valmentajaa, joiden yhteiset savolaiset juuret juontavat lähes 20 vuoden päähän. Haluamme toteuttaa työtämme yhteistyössä asiakkaidemme kanssa yksilöllisesti riipumatta lajista tai tasosta. Meille on tärkeää luoda luottamuksellinen ja kunnioittava suhde asiakkaidemme kanssa iloa ja huumoria unohtamatta. Omaamme molemmat vankan koulutustaustan liikunta-alalta sekä kokemusta kilpa- ja huippu-urheilusta. Lisää taustoistamme voit lukea tästä.
Miksi tärkeää?
Ajatukset, tunteet ja toiminta liittyvät vahvasti toisiinsa ja psyykkiset tekijät ovatkin tärkeässä osassa siinä, miten urheilijat, valmentajat tai joukkueet suoriutuvat niin päivittäisessä tekemisessä kuin ratkaisevissa tilanteissa. Suorituskyky ja hyvinvointi koostuvat monesta tekijästä ja jokaiselle on olennaista löytää omat toimivat keinot kohti optimaalista suoritusta samalla huolehtien elämänhallinnasta ja hyvinvoinnista. Meille onkin tärkeää luoda kanssasi yksilöllisesti juuri sinunlaisesi polku, mihin ikinä tähtäätkään. Se mikä toimii yhdelle, ei välttämättä toimi toiselle.
We mind at MakeMind!
Missä voimme esimerkiksi auttaa?
- Itsetuntemus ja hyvinvointi
- Itseluottamus
- Epäonnistumisten käsittely, jännittäminen, paineensietokyky
- Tavoitteiden asettelu
- Tunteiden säätely
- Optimaalinen valmistautuminen ja suoritus
- Loukkaantumisten käsittely
- Ryhmän toimintakulttuuri ja vuorovaikutus
- Ryhmän yhtenäisyys
- Valmentajien sparraus
Palvelut
Palvelut on esitelty lyhyesti alla, lue lisää Palvelut -osiosta. Mahdollisuus lähi- ja etätapaamiseen. Varaa aika tai kysy rohkeasti lisää.
Meistä sanottua
Kehittää ymmärrystä itsestään, omista tavoitteista, sekä miten kaikki rakentuu palasista. Etenkin apua on ollut käydä läpi erilaisia pelitilanteita ja miten niihin pystyy reagoimaan parhaalla mahdollisella tavalla. Tapaamisissa olen saanut todella hyviä vinkkejä omien psyykkisten taitojen harjoitteluun.
Urheilija
Psyykkisen valmentajan kanssa toimiminen lisäsi tietoisuutta omasta toiminnastani, vahvisti itseluottamustani ja syvensi itsetuntemustani. Valmentajan kyky kohdata ihmiset aidosti ja haastaa vanhoja ajatusmalleja on mahdollistanut henkilökohtaisen kehittymisen, suorituskyvyn optimoimisen ja sitä kautta valmennustiimin hyvän johtamisen sekä urheilijoiden maksimaalisen kehittämisen.
Valmentaja
Olen saanut eniten hyötyä erilaisten tunteiden käsittelyyn, omien arvojen vahvistamiseen ja sitä kautta asioiden perspektiiviin laittamiseen, sekä omien vahvuuksien tunnistamiseen ja sitä kautta itseluottamuksen kohottamiseen.
Urheilija
Jos jaksoit skrollata tänne asti, haluamme vielä kertoa sinulle, miksi valita
MakeMind
Ammattilaistiimi
Yhteinen taipaleemme on tuottanut tulosta niin futisareenoilla kuin muussakin elämässä. Koemme, että yhteistyömme ansiosta pystymme auttamaan asiakkaitamme parhaalla mahdollisella tavalla.
Koulutus- ja urheilutausta
Omaamme molemmat vankan koulutus- ja työtaustan liikunta-alalta sekä kokemusta niin kilpa- kuin huippu-urheilusta.
Yksilöllinen lähestymistapa
Tavoitteenamme on olla helposti lähestyttävin psyykkisen valmennuksen yritys Suomessa, joka ottaa jokaisen asiakkaan yksilöllisesti huomioon. Toiminnassamme haluamme välittää iloa ja positiivisuutta.